Der Faszien-Massage-Ball aus EVA-Schaum eignet sich sehr gut für die Selbstmassage. Einzelne Triggerpunkte lassen sich gezielt massieren, aber auch grössere Körperpartien können mit demFaszienball gut ausgerollt werden. Dank EVA-Schaum ist der Faszienball angenehm weich.
Tipps für die Triggerpunktmassage:
Um Triggerpunkte gezielt anzusprechen, legen Sie sich am besten auf den Rücken und platzieren den Faszienball unter der entsprechenden Stelle. Bewegen Sie Ihren Körper nun so langsam wie möglich hin und her. Sie können den Faszien-Massageball auch zur Massage der Gesässmuskulatur, der Fussunterseiten sowie der Arme und Hände nutzen, indem Sie diese Körperpartien im Sitzen, Stehen oder Liegen langsam ausrollen.
Material: EVA-Schaum, latexfrei
Farbe: schwarz
Masse: Ø ca. 9 cm
